আলস্য ছাড়ার উপায় এবং কর্মস্পৃহা সম্পর্কে গীতা

আলস্যবোধ আপাত সুখকর কিন্তু পরিণামে বিড়ম্বনার কারণ। জরুরি কাজ ফেলে রাখার ফলে মনস্তাপে ভুগতে হয়। অনেকেরই এই অভিজ্ঞতা। কিন্তু আলস্যের কারণ কী? দৈহিক স্থূলতা কিংবা বিশ্রামের অভাব বা ক্ষুধা-তৃষ্ণা আলস্যের কারণ হতে পারে। কিন্তু দৈহিক চাহিদা পূরণের পরও অনেক সময় কিছু করতে মন চায় না, চুপচাপ শুয়ে কিংবা বসে থাকতে ইচ্ছে করে। দেখা যায়, যথেষ্ট বিশ্রামের পরও আলস্য গ্রাস করে। আবার, কেউ সবসময় সতেজ, প্রচুর কাজ করেন। আসলে আলস্যবোধ মূলত মানসিক বিকার; মনের রোগ। এই রোগে অনেকেই বেশি আক্রান্ত থাকেন সকালবেলায়। জরুরি কাজ থাকলেও বিছানা ছাড়তে মন চায় না। মনে হয়, আরো কিছু‌ক্ষণ শুয়ে থাকি! যেহেতু এটি মনের রোগ তাই মনকে প্রভাবিত বা নিয়ন্ত্রিত করতে পারে—এমন দাওয়াই-ই দরকার। এ‌ক্ষেত্রে শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা তুলনাহীন। গীতার বাছাই করা কয়েকটি শ্লোকের স্মরণ-মনন আলস্য ত্যাগ ও কর্তব্যকর্ম পালনে উদ্বুদ্ধ করবেই। যেমন, গীতার দ্বিতীয় অধ্যায়ের তৃতীয় শ্লোকটি। স্বামী বিবেকানন্দের অত্যন্ত প্রিয় এটি। তমোগুণে আচ্ছন্ন অর্জুন দুর্বলতার শিকার। নিজের কর্তব্যকর্ম ভুলেছেন। যুদ্ধ‌ক্ষেত্রে বসে ক্ষাত্রধর্ম পালনে অনীহা। তখনি শ্রীকৃষ্ণ কঠিনভাবে অর্জুনকে বলছেন : ‘ক্লৈব্যং মাস্ম গমঃ পার্থ’—এই ক্লীবভাব, কাপুরুষতা আশ্রয় করো না। ‘নৈতত্ত্বয্যুপপদ্যতে’—এই দুর্বলতা তোমার শোভা পায় না। আমরাও যখন তমোগুণে আচ্ছন্ন হয়ে বিছানা ছেড়ে উঠতে চাই না, কর্তব্য-অকর্তব্য ভুলে যাই, তখনি এই শ্লোকটির অর্থসহ আবৃত্তি মনোজগতে ব্যাপক পরিবর্তন আনে। স্বামী বিবেকানন্দ বলেছেন : “এই একটি শ্লোক পড়িলেই সমগ্র গীতাপাঠের ফল পাওয়া যায়…।” প্রসঙ্গত, একটি ঘটনার কথা স্মরণ করা যাক। বেশ কয়েক দশক আগের সত্য ঘটনা। রামকৃষ্ণ মিশন পরিচালিত এক আবাসিক বিদ্যালয়ের প্রাক্তন ছাত্র আমেরিকার নিউ ইয়র্কে লব্ধপ্রতিষ্ঠ ডাক্তৗার। এক রাতে শহরতলির বহুতল বাড়িতে রোগী দেখে নিচে নেমে এলেন। গাড়িতে বসে স্টার্ট দিতে গিয়ে দেখেন, চারজন দুষ্কৃতকারী গাড়িটি ঘিরে ফেলেছে, ডাক্তারকে গাড়ি থেকে নেমে আসতে নির্দেশ দিচ্ছে। চারজনের হাতেই বেসবল ব্যাট। ভয় ও আতঙ্কে ডাক্তার ঘামতে শুরু করেছেন। কিংকর্তব্যবিমূঢ় কয়েক মুুহূর্ত পেরিয়ে গেল। হঠাৎ র অবচেতন স্তর থেকে উঠে...